Bliv
Elev Besøg

Outdoor

Hovedfag

5,5 timer pr. uge

Intensiv træning og pulserende friluftsliv

Outdoor er mountainbike, klatring, havkajak, rulleskøjtning, adventurerace m.m.

Mulighed for kajak- og klatrebeviser

Afspil video

Outdoor - friluftsliv og idræt i naturen

Outdoor er for dig, der vil have spænding, fordybelse, intense aktiviteter og uforglemmelige oplevelser. Kom med, når vi bygger et stærkt fællesskab i mødet med de bedste aktiviteter – i naturen. Forløbene er lidt forskelligt fra hinanden, afhængig af, om du går på forårsholdet eller efterårsholdet.

Outdoor har givet mig alt det jeg håbede på. Er blevet udfordret, presset, og samtidigt fået nogle at de bedste og fedeste oplevelser. Jeg har lært meget om hvad jeg kan med min krop, jeg ikke troede jeg kunne.

Johanne Larsen, Efterår 2023

Forår – Expedition

I foråret fokuserer vi, på at du selv skal kunne skabe dine egne eventyr i naturen. Vi tager på overnatningsture og dyrker friluftsliv i Danmark, hvor du får praktiske færdigheder, der kan hjælpe dig til at klare dig selv i naturen.

I hverdagen bliver du trænet i tekniske færdigheder på mountainbike, i kajak, på klatrevæggen og ved orienteringsløb.

Efterår - Adventure

I efteråret kommer du hele vejen rundt i naturen. På mountainbike, i havkajak, ved klatring, på rulleskøjter, ved orienteringsløb og adventureracing. Vi skal udenfor, vi skal svede, grine, overskride grænser, udfordre os selv og hinanden. Disciplinerne kombineres i forskellige tur- og raceformer, hvor vi tester dit fysiske, psykiske og sociale overskud.

Du kommer til at lære dig selv og dine holdkammerater rigtig godt at kende og opdager, hvordan den indsigt kan bruges til at skabe et stærkt samarbejde – selv når du eller holdkammeraterne er udmattede, og der fortsat er masser af udfordringer foran jer. Du oplever et utal af nye måder at udfordre dig selv fysisk på og lærer, hvordan du bedst fungerer i en gruppe og håndterer pressede situationer.

Få uddannelsesbeviser med

På efterårets Outdoor-hold vil du kunne tage sikringskursus 1 og 2 hos Dansk klatreforbund. Med sikringskurset i hus, får du adgang til klatrevægge i hele landet.

Du har de bedste vilkår for at tage EPP2 i kajak på forårsholdet, hvor kajakundervisningen fylder mere.

Mød underviserne:

Mads Fogh

Udfordringerne står i kø, når man som individ eller gruppe arbejder med fysiske og mentale processer gennem oplevelser og udfordringer i naturen.

Læs mere om Mads Fogh

Sine Dammeyer

Naturen, elementerne i outdoor-faget og fællesskabet på holdet er det perfekte grundlag for læring, om det så er sikring på klatrevæggen, makkerredning i kajakken eller en velsmagende treretters over bålet til holdet på tur. Endnu vigtigere end alle de tekniske færdigheder, er den måde du, måske helt ubevidst, lærer om dig selv, dine grænser og om fællesskabet og andre mennesker. Det er stort og smukt – intet mindre!

Læs mere om Sine Dammeyer

Mads Fogh

mads@gerlev.dk

Hovedfag

Outdoor Vinterfjeld Outdoor

Sidefag

Akroyoga Outdoor Elements Bouldering Basketball

Kort kursus

Familiehøjskole

Finder svar i naturen

Mads elsker først og fremmest, sammen med andre, at opleve de fantastiske ting naturen kan give os – større sug og følelse af liv er svær at finde bedre andre steder, synes han.

Med opøvelse af kompetencer opnås mulighed for at få unikke oplevelser i naturen, hvor Mads samtidig føler sig udfordret fysisk som psykisk. Efterhånden har Mads fundet ud af, hvor fedt det er at give andre indblik i den verden. Det nyder vi godt af på Gerlev Idrætshøjskole, når eleverne kastes ud i vidt forskellige aktiviteter og udfordringer.

Det psykiske perspektiv af undervisningen og højskoleopholdet har Mads fordybet sig i teoretisk gennem sin uddannelse indenfor psykologien, hvor han specielt er optaget af fællesskabets betydning for den enkeltes udvikling.

Når Mads har fri, dyrker han alt fra bouldering i den lokale klatrehal, mtb cykling i de danske skove til isklatring, bjergbestigning og foskajak langt fra Gerlevs trygge rammer.

Det formelle
Mads Fogh er udannet cand. scient i idræt med tilvalgsfag i psykologi ved Københavns Universitet. Hertil kommer en bachelor i friluftsliv fra Høgskolen i Telemark og Høgskolen i Sogn og Fjordane. Desuden er Mads uddannet instruktør inden for havkajak, klatring, kano, foskajak og glacier.

Sine Dammeyer

sine@gerlev.dk

Hovedfag

Outdoor Vinterfjeld Outdoor

Sidefag

Outdoor Elements

Studiefag

Kunst & krea

Sine finder kæmpe glæde i at undervise og formidle, og skabe et rum hvor eleverne har mod til at læne sig ind og sætte sig selv i spil. Ud over at være højskolelærer, er hun nordjyde, bor i et kollektiv i København og så har hun store drømme om blanke søer, hvide vidder og stærke fællesskaber. Hun elsker at lave bål, svømme i havet, mærke syre i lårene på telemarkski, klatre, køre MTB i de danske skove, være kreativ, bygge ting og sager, snakke, grine, lege, tage på tur og tage en lur med god udsigt til flot natur.

Det formelle
Sine er uddannet lærer og friluftslivsvejleder og mikser sin viden om undervisning og friluftslivet i en højskolecocktail. Hun er også uddannet instruktør inden for kajak, kano, klatring og telemarkski. Sine har mentoruddannelsen fra Folkehøjskolernes Forening Danmark. Før hun landede på Gerlev, har hun været efterskolelærer i Brejning og højskolelærer på Brandbjerg Højskole.